“无畏冬日,动出精彩”——幼儿体能锻炼活动
日期:2021-12-20 00:00:00  浏览量:211


    寒冷,阻挡不了孩子们的脚步;阳光,洒在孩子们稚嫩的脸上;笑声,洋溢在幼儿园的每一个角落。阳光户外大畅游,健康快乐动起来。

    为了促进幼儿体能的提升,我们青幼大班的老师们根据《指南》中有关幼儿动作发展的目标,巧妙地利用园内场地和体育器材,带着幼儿一起无畏冬日,动出精彩!

坚持冬季锻炼的意义?

1. 提高宝贝的抗寒能力,减少疾病发生

2. 锻炼孩子们不怕严寒的坚强意志

3. 运动提高肢体协调性,促进大脑发育

 

户外运动大畅游

接下来请跟随萌娃们的脚步,与我们的镜头一起去现场看看孩子们的精彩瞬间吧! 

1. 皮球拍拍拍:拍球可以增强孩子的上肢运动能力,提高孩子的身体协调性,并且对孩子感知运动的整合起到促进作用,能够为今后很多运动的学习、发展打下基础。

 2.跳绳大比拼:跳绳需要用手和脚一起来协调运动,通过跳绳不仅能够起到锻炼身体的作用,还可以锻炼手脚的协调性,有助于儿童左脑和右脑平衡协调的发展。同时,可以培养孩子的节奏感。还能够增加孩子的免疫力抗病能力。

3.单脚跳跳跳:协调能力是身体不同系统、不同部位和不同器官协同配合完成 某一动作的能力。它是孩子形成运动(活动)技能的基础。

4. 过独木桥:平衡能力是维持身体姿势的能力。平衡能力是人体的中枢神经、前庭分析器、本体感受器及视觉感受器等机能的综合反映。

5. 我是小飞侠:人体在各种复杂的条件下,快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。灵敏性是一项内容复杂的综合身体素质,与许多运动(活动)密切相关

 

6. 沙包飞起来:是发展上肢腰腹肌肉力量,上肢力量对保持孩子的身体健康和良好的体态有着促进作用。

     

    

 运动不仅提高了孩子们的坚强勇敢、不怕困难的意志力,更使他们的身心得到了健康的发展。活动中的孩子们是快乐的、勇敢的、团结的,是幼儿园里一道美丽的风景线,同时,运动也给他们的同年生活注入了一道亮丽的色彩。